2010-03-11
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出版一系列推廣並普及臺灣歷史、文化,以及世界性的近代觀念
橫向整合各界專業人才,提供產官學界最佳的經營策略建議
骨盆:美麗與健康的關鍵密碼 黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊3
作者:黃如玉
小腹和屁股越來越大、動不動就閃到腰、經常這裡痛那裡痛、頻尿、腸漏症……你以為這些都是年紀大了,自然出現的「老化」現象嗎?你可能從來沒想到:「骨盆不正」,才是造成你外觀改變和疾病的真正原因!
步行,健腦又健身! 讓大腦越來越年輕的健行法
作者:大島清
本書《步行,健腦又健身!──讓大腦越來越年輕的健行法》是由日本腦科專家大島清博士監修。作者在書中強調:只要多走路,每一天都能讓大腦更年輕。走路不但為我們帶來身體的良好影響,更讓心和大腦不再僵化。多多走路還能夠幫助我們釋放壓力、解決煩惱、促進家庭和諧,讓我們充滿有自信。
孩子的脊骨健康密碼【增訂版】 黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊2
作者:黃如玉
國內第一本脊骨健康分齡照護全書,讓孩子贏在健康的起跑點!
增訂版特別提供10個最令人困擾的孩子脊骨保健Q&A,讓你按圖索驥,輕鬆改善孩子的脊骨問題!
過敏,原來可以根治! 陳俊旭博士的抗過敏寶典
作者:陳俊旭
打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎?你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒,甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應!
以《吃錯了,當然會生病!》一書創下25萬冊驚人銷量的暢銷書作者、同時也是台灣第一位取得美國自然醫學醫師執照的陳俊旭博士,從小就是一個嚴重過敏兒。在新書《過敏,原來可以根治!》中,他把多年治過敏的獨門秘訣大公開,希望能幫助國人建立正確觀念,輕鬆向過敏說Bye Bye。
只買好東西2:吃穿用的幸福學 綠色採買達人朱慧芳帶你放心買安心吃
作者:朱慧芳
《只買好東西2:吃穿用的幸福學》,是朱慧芳繼暢銷書《只買好東西》三餐主食採購之後,又知無不言、言無不盡地教大家聰明選對優質油、米、豆、醬、醋、奶、茶、點心、日用品的採購指南。品項種類之多、在地生產者之眾,全方位提供「買得放心、吃得安心」最高指導原則,精闢又實用,最適合吃得好而少、用得對而精的你,即刻搶讀收藏。
無毒保健康 如何在充滿毒物的生活中自保
作者:陳修玲
本書作者陳修玲,是美國奧瑞崗州立大學專攻毒理學的毒物專家,也是主婦聯盟的消費品質委員會委員和環保講師。她不但具備專業的毒物知識,也從長期主婦聯盟的工作中,累積了許多台灣本土的「防毒、少毒」經驗。因此特別從食、衣、住三方面著手,教你重新檢視生活週遭中的毒物;並貼心提供許多簡單又方便的少毒撇步。
0-6歲寶貝健康食療(修訂版) 陳永綺醫師獻給嬰幼兒的健康錦囊2
作者:陳永綺
生病了,除了吃藥、休息之外,對於「病症」大人們可以透過食補來養生,但小寶寶呢?相信大多數的父母都曾經為了孩子身體不舒服時,胃口不好、吃不下而傷透腦筋!現在關心孩子健康的父母有福了,靠著陳醫師的這本《0-6歲寶貝健康食譜》就可達到幼兒食療的效果!
0-6歲寶貝完全照護手冊(修訂版) 陳永綺醫師獻給嬰幼兒的健康錦囊
作者:陳永綺
打從小寶寶出生的那一刻起,吃、喝、拉、撒、睡,每一個細節無不牽動著父母的喜怒哀樂。尤其當寶寶生病時,新手父母經常是措手不及、憂心忡忡! 書中介紹了並解答新手父母的常見問題,例如......
如何照顧過敏兒(修訂版) 陳永綺醫師的兒科診療室
作者:陳永綺
家有過敏兒,相信是為人父母最大的挑戰。根據統計,現代每五個人中就有一人鼻子過敏,每十個小朋友就有可能有一個因為氣喘,而成為急診室常客。做父母的最怕遇到孩子過敏發作時,皮膚癢抓個不停,噴嚏打個不停,眼睛發癢紅腫、咳嗽、流鼻水,甚至嚴重到氣喘發作等等......
牙好,永不老 別讓牙周病鏽蝕你的健康
作者:宮田隆
一般人對於牙齒保健,通常只注意到防止蛀牙,而「牙周病」這個口腔常見的疾病,對全身健康的破壞性卻少有人知,以致於長期受到忽略。牙周病可怕的地方在於,它不僅是口腔疾病,還是一種會嚴重破壞全身健康的血管疾病。如果病菌從牙齦進入微血管內,將從血液擴散到全身,不但會加速全身細胞老化,造成動脈硬化及血栓的現象,更會引起腦膜炎、扁桃腺炎、心臟病和糖尿病、肺炎、胃潰瘍、關節炎等疾病,是健康的一大殺手。因此,預防牙周病,也就是在預防老化和各種慢性疾病,是每個人都必須具備的健康知識。
數學基測,輕鬆拿高分!(下) 24小時就愛上數學之應考篇
作者:王富祥
其實,數學基測之所以考不好,除了過去學數學累積下來的根本問題,像是學習觀念錯誤、不清楚哪個階段要有哪些基本能力、無法察覺數學中的共通性、不懂得追根究柢之外,還跟技術問題有關,包括...
數學基測,輕鬆拿高分!(上) 24小時就愛上數學之應考篇
作者:王富祥
所有面臨基測大關的國三生,想必正在為了應考前的準備而感到坐立不安,尤其是數學這一科,明明已經擬定了完美的複習計畫,但真正執行起來,卻老是停留在前面幾個單元;或是覺得內容看起來好陌生,很懷疑自己以前到底有沒有學過。「只看考古題就夠了嗎?」「到底哪些題目比較會考?」「實在複習不完,怎麼辦?」相信這些問題一定讓每個國三生感到相當困擾...
就是要健康 自癒力之升級完整版
作者:吳珮琪
10年前,在台灣率先提倡「不吃藥、不打針」,以「啟動自癒力」達到身心靈健康的吳佩琪博士,繼暢銷書《自癒力——永保安康的金鑰匙》、《自癒力2——解開你對身體的誤會》、《自癒力3——鹼回一條命》之後,睽違三年再度推出力作。本書可說是作者10年來個人學習、臨床的總精華,超越過去任一著作,呈現作者「自癒力療法」最完整風貌的顛峰代表作,也是一本「自癒力升級完整版」的健康寶典。
不運動,當然會生病! 游敬倫醫師的極簡運動療法
作者:游敬倫
很多人都知道運動有益健康,但有人下了一百次決心,就是無法持續運動;有人做了各種運動,卻得不到任何效果;至於有五十肩、媽媽手和關節炎等慢性疼痛的人,更是對運動敬而遠之。久而久之,不運動或是運動方式錯誤的人,健康狀況每況愈下,不只是筋骨方面的疾病,連便祕、胃食道逆流、慢性乾咳的疾病也會接踵而來……。
全腦學習,萬「試」通 小考試K書開竅寶典
作者:黎珈伶
本書作者黎珈伶老師,求學時,為了增強理解度與記憶力,她參加過許多不同種類的快速學習課程與研習營。最後,她歸納出一套適合自己的學習方法,這套獨特的方法,不但讓她得以輕鬆應付平日繁重的課業,參加考試無往不利,甚至在跨組報考研究所時,締造了五家大學研究所全上、其中三家還是榜首的紀錄!在唸研究所時,她再度利用這個方法,參加全國教育行政高考,也是順利取得公職資格,成為當年教育部裡最年輕的公務員。她並不是個天才,一開始也跟大家沒兩樣,但為什麼她可以?
 


 

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