完全圖解，一看就懂，徹底擺脫糖尿病威脅

糖尿病的完全預防與治療
糖尿病圖解小百科

在台灣人的十大死因排行榜上，糖尿病長年高居第四名，不僅盛行率逐年攀升，罹患的年齡層更不斷下降，換句話說，糖尿病已非「老年人」的專利，很可能發生在你我身上。

然而，台灣約一百萬的糖尿病患者中，真正接受治療的人數，竟然只有一半而已！原因就在於糖尿病沒有明顯的自覺症狀，大部分的人很難發現自己罹患了糖尿病，一旦時間拖得越久，其他可怕的合併症，像是腎功能低下、神經病變、動脈硬化等就會慢慢接踵而來，甚至還會造成失明、截肢等嚴重的後果。

要預防和治療糖尿病這種複雜的慢性疾病，不只需要藥物治療，還要改變生活型態。本書除了告訴你引發糖尿病的各種危險因子，幫助你提早預防糖尿病；還說明了高血糖的成因、並貼心的提供在外用餐的進食訣竅、有效增加運動量的方法，以及服用藥物的注意事項，讓糖尿病患者正確認識糖尿病，進而有效控制病情，避免糖尿病合併症對身心帶來的可怕傷害！ ... 更多內容

熱水澡洗太久可能會致癌？
日常生活的危險行為

下列這些日常生活中的小習慣，你是不是都符合呢？
1.常常使用電熱水瓶上的 「除氯」功能；或在自來水燒開後，讓它持續沸騰15至20分鐘，以便可以除氯 。
2.很喜歡洗熱水澡，一洗至少半小時。尤其整間浴室熱氣蒸騰、佈滿水蒸氣，更覺過癮。
3.長期在室內溫水游泳池游泳。
如果你的答案都是Yes ...更多內容